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Remedios naturales para el dolor de cabeza

El dolor de cabeza es una afección común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque hay muchos medicamentos disponibles en el mercado para aliviar el dolor de cabeza, algunas personas prefieren soluciones naturales para evitar los efectos secundarios de los medicamentos. En esta entrada del blog, te presentaré algunos remedios naturales que…

LA CEBOLLA LA GRAN ALIADA DE LA SALUD
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LA CEBOLLA LA GRAN ALIADA DE LA SALUD

La cebolla, además de ser muy valorada por sus propiedades culinarias, se utiliza desde hace muchísimo tiempo en la medicina natural para aliviar diferentes afecciones. ¿Qué sería de nuestra gastronomía colombiana sin la cebolla? sin el famoso sofrito que comienza siempre con cebolla, ajo y tomate y que termina en una variedad de posibilidades, es…

LA MELATONINA

LA MELATONINA

¿Qué es la melatonina? La melatonina es una hormona del cuerpo que juega un papel importante en los ciclos del sueño. La melatonina o la N-acetil-5-metoxitriptamina, es la hormona mas abundante en la naturaleza, pues no es solo el ser humano quien la produce, los animales, las plantas hongos y bacterias de la microbiota intestinal,…